Av Stig, 8. April 2010
Organisk liv er avhengig av homeostase for å kunne leve. All atferd er derfor motivert av å opprettholde den indre likevekten. I utgangspunktet på et rent fysiologisk nivå, men det finnes i tillegg en mental homeostase. Vårt sinn trenger også å være i balanse hvis vi skal fungere optimalt. Les mer…
Av Stig, 4. April 2010
Hvis du vil være vitne til et eksperiment som kan hjelpe deg i din egen utvikling, skal du lese videre. Hvis du mener det er galt å manipulere andre for å få frem reaksjoner, skal du også lese videre. Les mer…
Av Stig, 13. March 2010

Fryser du? Er du tørst? Må du på do? I såfall har diverse kontrollmekanismer i kroppen din sagt i fra om at noe er i ubalanse. Nervesystemet sørger for at du må foreta deg de nødvendige operasjoner for å opprettholde balansen. Du tar på deg ei jakke, drikker et glass vann, eller tar en tur på potta. Oppdrag utført! Men du hadde egentlig ikke noe valg. Det å opprettholde balanse i kroppen er nemlig den aller mest grunnleggende formen for motivasjon. Les mer…
Av Stig, 4. March 2010
Dette er et gjesteinnlegg av Katrine Finne, daglig leder i HumaNova – Bli den Du er.
Mennesket er en helhet som består av kropp, sjel, følelser og intellekt. De ulike delene er nært forbundet med hverandre. Hvordan dette samspillet fungerer er avgjørende for hvordan vi har det, både psykisk og fysisk. Dette er utgangspunktet for Roberto Assagiolis Psykosyntese, en utviklingsorientert psykologi som fokuserer på det friske og som styrker individets kraft. Les mer…
Av Stig, 25. January 2010
Den fysiologiske virkningen av å bedrive ekstremsport kan frembringe en opplevelse av rus. På denne måten kan det å utsette seg selv for farer virke avhengighetsskapende. Hvis en i tillegg har en spenningssøkende personlighet, vil en være svært motivert for å utøve risikofylte handlinger. Men det er også en tredje faktor som er viktig å ta med, og det er jakten på lykken. Les mer…
Av Stig, 24. January 2010
Alt vi gjør kan kokes ned til overlevelse og utvikling. Det kan derfor virke som et paradoks at det å utsette seg selv for fare har vært en fordel for overlevelse, men det er faktisk slik. Og evolusjonen har muligens avlet frem en helt spesiell type menneske: Spenningssøkeren. Les mer…
Av Stig, 23. January 2010
Noen mennesker liker risiko. De setter seg frivillig i livsfare ved å gjøre farlige ting. De er avhengige av fysiske utfordringer hvor døden bare er noen centimeter fra. De elsker adrenalinrushet som skyller gjennom kroppen, og som minner dem på at de virkelig lever. Ekstremsport er en kilde til lykke. Hvorfor, og hva har ekstremsport med selvutvikling å gjøre? Les mer…