Dette er et gjesteinnlegg av Katrine Finne, daglig leder i HumaNova – Bli den Du er.
Mennesket er en helhet som består av kropp, sjel, følelser og intellekt. De ulike delene er nært forbundet med hverandre. Hvordan dette samspillet fungerer er avgjørende for hvordan vi har det, både psykisk og fysisk. Dette er utgangspunktet for Roberto Assagiolis Psykosyntese, en utviklingsorientert psykologi som fokuserer på det friske og som styrker individets kraft. Les mer…
Den fysiologiske virkningen av å bedrive ekstremsport kan frembringe en opplevelse av rus. På denne måten kan det å utsette seg selv for farer virke avhengighetsskapende. Hvis en i tillegg har en spenningssøkende personlighet, vil en være svært motivert for å utøve risikofylte handlinger. Men det er også en tredje faktor som er viktig å ta med, og det er jakten på lykken. 
Alt vi gjør kan kokes ned til overlevelse og utvikling. Det kan derfor virke som et paradoks at det å utsette seg selv for fare har vært en fordel for overlevelse, men det er faktisk slik. Og evolusjonen har muligens avlet frem en helt spesiell type menneske: Spenningssøkeren. 
Noen mennesker liker risiko. De setter seg frivillig i livsfare ved å gjøre farlige ting. De er avhengige av fysiske utfordringer hvor døden bare er noen centimeter fra. De elsker adrenalinrushet som skyller gjennom kroppen, og som minner dem på at de virkelig lever. Ekstremsport er en kilde til lykke. Hvorfor, og hva har ekstremsport med selvutvikling å gjøre? 
Kan du med hånda på hjertet si at du alltid er i godt humør, alltid er full av tiltakslyst og alltid er top-notch? I såfall vil jeg personlig gratulere deg og ærbødigst invitere deg til å skrive et gjesteinnlegg om hvordan du klarer det. Det er nemlig slik at livet går i bølger, og det er helt naturlig at formen går opp og ned. Dette kommer særlig til syne under mørketiden. 
I dag feirer amerikanerne Thanksgiving Day. Det er en dag hvor de takker. En kan si mye rart om USA, spesielt om deres merkedager. De feirer Groundhog Day, Earth Day, Valentines Day, Good Friday, ja lista over spesielle dager er lang. Men Thanksgiving Day synes jeg bør få litt ekstra oppmerksomhet. 
Hvem er det du lever for egentlig? Deg selv eller de andre? Hvem sine behov er det du setter høyest? Dine egne eller de andres? Hva må til for at du begynner å leve for dine egne krav, fremfor andres? For komikeren Jon Schau måtte det to nær-døden-opplevelser til. Se hans inspirerende foredrag! 
Balanse
my
Siste kommentarer