Publisert under Forstå deg selv Helse Vitenskap

Forstå deg selv: Homeostase – del 2

“Et konstant indre miljø er en forutsetning for et fritt og uavhengig liv”. Claude Bernards setning rommer mye. Den beskriver kanskje det alle mennesker i…

Les mer... Forstå deg selv: Homeostase – del 2
Publisert under Forstå deg selv Helse Psykologi Vitenskap

Forstå deg selv: Homeostase – del 1

Fryser du? Er du tørst? Må du på do? I såfall har diverse kontrollmekanismer i kroppen din sagt i fra om at noe er i…

Les mer... Forstå deg selv: Homeostase – del 1
Publisert under Forstå deg selv Psykologi Selvutvikling

Ekstremsport, lykke og selvutvikling del 3: Jakten på lykken

Den fysiologiske virkningen av å bedrive ekstremsport kan frembringe en opplevelse av rus. På denne måten kan det å utsette seg selv for farer virke…

Les mer... Ekstremsport, lykke og selvutvikling del 3: Jakten på lykken
Publisert under Forstå deg selv Karriere Psykologi Selvutvikling

Ekstremsport, lykke og selvutvikling del 2: The Risk Taker

Alt vi gjør er mulig å koke ned til overlevelse og utvikling. Det kan derfor virke som et paradoks at det å utsette seg selv…

Les mer... Ekstremsport, lykke og selvutvikling del 2: The Risk Taker
Publisert under Forstå deg selv Psykologi Selvutvikling

Ekstremsport, lykke og selvutvikling del 1: Fight or flight

Noen mennesker liker risiko. De setter seg frivillig i livsfare ved å gjøre farlige ting. De er avhengige av fysiske utfordringer hvor døden bare er…

Les mer... Ekstremsport, lykke og selvutvikling del 1: Fight or flight
Publisert under Inspirasjon Litt av hvert Selvutvikling

Bryt deg ut! Derfor elsker du fengselsfilmer…

Opp igjennom tidene har det vært produsert en rekke fengselsfilmer. Disse handler som oftest om A: å overleve innenfor murene, eller B: å rømme ut…

Les mer... Bryt deg ut! Derfor elsker du fengselsfilmer…
Publisert under Inspirasjon Selvutvikling Tips

10 tips til å opprettholde motivasjonen

Uansett hva du prøver å oppnå er motivasjon en uungåelig faktor. Her har du 10 kjappe tips som kan hjelpe deg til å holde motivasjonen…

Les mer... 10 tips til å opprettholde motivasjonen