Publisert under Forstå deg selv Helse Psykologi Vitenskap

Mental balanse – del 1: sinnets oppbygging

Organisk liv er avhengig av homeostase for å kunne leve. All atferd er derfor motivert av å opprettholde den indre likevekten. I utgangspunktet på et…

Les mer... Mental balanse – del 1: sinnets oppbygging
Publisert under Forstå deg selv Helse Vitenskap

Forstå deg selv: Homeostase – del 2

“Et konstant indre miljø er en forutsetning for et fritt og uavhengig liv”. Claude Bernards setning rommer mye. Den beskriver kanskje det alle mennesker i…

Les mer... Forstå deg selv: Homeostase – del 2
Publisert under Forstå deg selv Helse Psykologi Vitenskap

Forstå deg selv: Homeostase – del 1

Fryser du? Er du tørst? Må du på do? I såfall har diverse kontrollmekanismer i kroppen din sagt i fra om at noe er i…

Les mer... Forstå deg selv: Homeostase – del 1
Publisert under Forstå deg selv Helse Vitenskap

Mørketid og naturlige reaksjoner

Kan du med hånda på hjertet si at du alltid er i godt humør, alltid er full av tiltakslyst og alltid er top-notch? I såfall…

Les mer... Mørketid og naturlige reaksjoner
Publisert under Metafysikk Selvutvikling Vitenskap

Ser du helheten i kaoset?

Hvordan ser du på deg selv og universet? Tror du det finnes en større helhet enn den du umiddelbart legger merke til? Ikke? Tenk deg…

Les mer... Ser du helheten i kaoset?
Publisert under Bevissthet Forstå deg selv Karriere Selvutvikling Vitenskap

Livet er en lek, få flyt i livet!

Et sentralt begrep i den nye positive psykologien er «flyt». Flyt er en helt spesiell sinnstilstand som oppstår når vi er tilstrekkelig oppslukt av en…

Les mer... Livet er en lek, få flyt i livet!
Publisert under Forstå deg selv Psykologi Selvutvikling Vitenskap

Positiv psykologi og veien til et lykkelig liv

Utallige selvhjelpsguruer har lenge fremmet budskapet om at vi skal tenke positivt, være optimistiske og fylle livet med glede og mening. Dette har nå blitt…

Les mer... Positiv psykologi og veien til et lykkelig liv