Du skaper dine egne begrensninger i ditt liv!

Skrevet av Morten Eriksen, livsveileder og foredragsholder. Hans hjemmeside finner du på morten-eriksen.no.

De fleste mennesker i dag er dessverre bundet opp i sine begrensninger, sine redsler i livet slik at kjærligheten ikke får lov til å strømme frem. Tenk deg det, at i deg har du gamle mønstre, følelser som er låst. Følelser som har med begrensinger å gjøre. Det å ikke føle seg god nok, pen nok, flink nok i en stresset hverdag er ikke bra.

Read moreDu skaper dine egne begrensninger i ditt liv!

Komfortsonen – til glede og besvær

Skrevet av Yousif Mahmud Razvi, snart ferdigutdannet psykolog. Les mer på hans blogg Le penseur – siden for tenkere.

Vi har alle en sone, et område i våre liv der vi føler oss trygge, sikre og ikke minst udødelige. Sonen fungerer som vår personlige base og vi trekker oss ofte tilbake for innhente krefter for å takle livets oppturer og nedturer. Dette er en viktig funksjon for mennesket, men i de tilfellene man blir fanget i komfortsonen og ikke greier å utfordre seg til vekst blir den til besvær.

Read moreKomfortsonen – til glede og besvær

Våkne opp!

Det er på tide og våkne opp! Siden du var liten er du blitt fortalt hva du ikke kan gjøre. Du kan ikke ditt, du kan ikke datt, du får ikke lov til det, eller det, eller det. Fy fy! Slem gutt, slem pike! Nei nei! Ikke gjør sånn! Andres trossystem og overbevisninger har etset seg innover og klart å spise opp mye av det som er deg.

Read moreVåkne opp!

Psykosyntese – en psykologi med sjel

 

Skrevet av Katrine Finne, daglig leder i HumaNova – Bli den Du er.

Mennesket er en helhet som består av kropp, sjel, følelser og intellekt. De ulike delene er nært forbundet med hverandre. Hvordan dette samspillet fungerer er avgjørende for hvordan vi har det, både psykisk og fysisk. Dette er utgangspunktet for Roberto Assagiolis Psykosyntese, en utviklingsorientert psykologi som fokuserer på det friske og som styrker individets kraft.

Read morePsykosyntese – en psykologi med sjel