Kategori: Selvutvikling
Ser du helheten i kaoset?
Hvordan ser du på deg selv og universet? Tror du det finnes en større helhet enn den du umiddelbart legger merke til? Ikke? Tenk deg…
Kroppsspråket ditt kan fortelle noe annet enn det du sier
Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com Har du opplevd en slik samtale før, hvor kroppsspråket forteller noe annet enn det som blir sagt?…
Livet er en lek, få flyt i livet!
Et sentralt begrep i den nye positive psykologien er «flyt». Flyt er en helt spesiell sinnstilstand som oppstår når vi er tilstrekkelig oppslukt av en…
Positiv psykologi og veien til et lykkelig liv
Utallige selvhjelpsguruer har lenge fremmet budskapet om at vi skal tenke positivt, være optimistiske og fylle livet med glede og mening. Dette har nå blitt…
Bryt deg ut! Derfor elsker du fengselsfilmer…
Opp igjennom tidene har det vært produsert en rekke fengselsfilmer. Disse handler som oftest om A: å overleve innenfor murene, eller B: å rømme ut…
Åtte trinn mot et mer gledelig liv
Lykke og glede er noe de fleste er opptatt av. En nyere retning innen psykologien kalles positiv psykologi. Den positive psykologien fokuserer på hva som…
Selvrespekt
Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com Selvrespekt er grunnleggende for et godt liv. Hvis vi mangler selvrespekt vil vi være usikre, og vi…