Utallige selvhjelpsguruer har lenge fremmet budskapet om at vi skal tenke positivt, være optimistiske og fylle livet med glede og mening. Dette har nå blitt et eget emne innen psykologien, og når vitenskapelig forskning tar over blir det med en … Les videre →
Opp igjennom tidene har det vært produsert en rekke fengselsfilmer. Disse handler som oftest om A: å overleve innenfor murene, eller B: å rømme ut i frihet. Sannheten er at dette er en analog, et symbol på livet generelt.
Lykke og glede er noe de fleste er opptatt av. En nyere retning innen psykologien kalles positiv psykologi. Den positive psykologien fokuserer på hva som gjør mennesker lykkelige, fremfor å se på hva som fører til menneskets ulykke.
Skrevet av Geir Ellefsen som til daglig jobber med søkemotoroptimalisering. Du kan følge hans egen blogg på geirellefsen.com Er det mulig å øke sin egen IQ? I denne artikkelen skal du få svaret på det, og i tillegg 5 tips til … Les videre →
Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com Selvrespekt er grunnleggende for et godt liv. Hvis vi mangler selvrespekt vil vi være usikre, og vi vil forsøke å være noe/noen vi ikke er. Å utvikle selvrespekt og selvtillit er viktig … Les videre →
Kroppen og sinnet ditt trenger av og til en pause fra hverdagens mas. For at du skal klare å leve mest mulig i harmoni, er du nødt til å rette mer oppmerksomhet på økt bevissthet, rett fokus og riktig pust. … Les videre →
Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com Vil du ha en perfekt date? Har du vært anklaget for ikke å være romantisk nok? Har din vanlige date bestått av å gå ut og spise en bedre middag for så … Les videre →