Fanget opp av
Category: Gjesteinnlegg

Selvrefleksjon; megmegmegmeg!

Selvrefleksjon; megmegmegmeg!

Skrevet av Confusicus. Hans blogg finner du på confusicus.com. Temaet selvrefleksjon opptar meg en del. Det at vi mennesker må, bør og skal reflektere over vår egen person, vår egen livsførsel, vår egen situasjon og våre egne liv. For ved refleksjon over disse temaene kan vi komme frem til bedre måter å forholde oss til dem på – eller eventuelle forandringer vi kan gjøre i dem for at de skal bli bedre i seg selv.

Lightning Process

Lightning Process

BlueGirl har ofte vært innom DineVibber.no og kommentert. Av den grunn besøkte jeg bloggen hennes, og et tema hun er svært opptatt av er Lightning Process. Det viser seg at Lightning Process går mye ut på å bryte med gamle tankemønstre og skaffe kontroll i livet. «Dette er jo en metode som alle kan dra nytte av, ikke bare de som er rammet av sykdom» tenkte jeg, og spurte om BlueGirl hadde lyst til å skrive et gjesteinnlegg om Lightning…

Les mer Les mer

Kroppsspråket ditt kan fortelle noe annet enn det du sier

Kroppsspråket ditt kan fortelle noe annet enn det du sier

Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com Har du opplevd en slik samtale før, hvor kroppsspråket forteller noe annet enn det som blir sagt? Har du noen gang fått et av disse falske smilene som nesten kommer i lysets hastighet? Har noen prøvd å overbevise deg om en ting, selv om både øynene og nervøsiteten forteller deg noe annet?

Bli en bedre lytter

Bli en bedre lytter

Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com. Produktiv kommunikasjon består like mye av lytting som snakking. Det innebærer forsikring om at vi vil lytte til hva andre har å si. Dette gjør seg gjeldende igjennom våre ord og handlinger.

Slik får du høyere score på IQ-tester

Slik får du høyere score på IQ-tester

Skrevet av Geir Ellefsen som til daglig jobber med søkemotoroptimalisering. Du kan følge hans egen blogg på geirellefsen.com Er det mulig å øke sin egen IQ? I denne artikkelen skal du få svaret på det, og i tillegg 5 tips til hvordan du gjør det.

Selvrespekt

Selvrespekt

Skrevet av Sjefsberta. Hennes blogg finner du på sjefsberta.com Selvrespekt er grunnleggende for et godt liv. Hvis vi mangler selvrespekt vil vi være usikre, og vi vil forsøke å være noe/noen vi ikke er. Å utvikle selvrespekt og selvtillit er viktig for å håntere og takle alt livet kaster på oss. Følgende er noen måter du kan bruke til å forbedre selvrespekt/selvtillit. Husk, selvrespekt kommer fra indre tro og ikke en egoistisk følelse av overlegenhet.

Yoga, pust og avspenning

Yoga, pust og avspenning

Kroppen og sinnet ditt trenger av og til en pause fra hverdagens mas. For at du skal klare å leve mest mulig i harmoni, er du nødt til å rette mer oppmerksomhet på økt bevissthet, rett fokus og riktig pust. Du må rette blikket innover.